혹시 지금 다이어트 중이신가요? 그런데 체중이 증가했다고요? 지금 제가 그렇습니다. 사실 크게 과식을 하는 것도 아니고 폭식을 하는 것도 아니고 군것질을 막 하는 것도 아닌데 잘되고 있던 체중감량이 이틀전 부터 체중증가 상태로 돌아섰습니다. 내가 뭘 많이 먹었나? 아무리 생각해 봐도 평소와 다를 바 없는 식단이었는데 체중이 증가하니 좌절부터 하게 되더라구요. 그동안 많이 먹고 싶어도 못먹고 먹고 싶은 것도 맘껏 못 먹었는데 체중이 증가하니까 그냥 포기하고 막 먹어 버릴까 생각이 들었습니다. 그런데 체중증가의 원인이 배란기 때문이라는 걸 알고는 아, 나만 그런게 아니었구나란 생각이 들었고 폭식을 막을 수 있었습니다. 저는 생리통 뿐만 아니라 배란통도 겪고 있는데요. 배란일이 언제인지 저의 배란기가 언제인지..